Salud mental: la pandemia silenciosa en Colombia
Salud mental, emocional y espiritual: detonantes de una pandemia social en Colombia Colombia enfrenta una crisis silenciosa que avanza con…
¿Prohibir redes sociales a menores en Colombia? Un debate urgente sobre salud mental y bienestar digital
En los últimos años, el impacto de las redes sociales en la salud mental de niños y adolescentes ha encendido…
Ansiedad: un problema social en aumento
La ansiedad dejó de ser un asunto individual para convertirse en un fenómeno colectivo. Hoy, miles de personas enfrentan síntomas…
Salud mental: claves para cuidarla cada día
La salud mental es un pilar fundamental del bienestar general. Abarca nuestras emociones, pensamientos y comportamientos, y determina cómo enfrentamos…
Adicciones que afectan a la juventud
Las adicciones en jóvenes se han convertido en una preocupación creciente en la sociedad actual. Factores como la presión social,…
Depresión En Alza
Frente a este panorama, identificar los síntomas resulta fundamental. La tristeza persistente, la pérdida de interés en actividades cotidianas, los…
Estrés en Colombia crece en 2026
A medida que el estrés se intensifica, sus efectos sobre la salud se vuelven más evidentes. Especialistas en psicología señalan…
Más allá del estigma: comprender el trastorno bipolar para transformar vidas
El 30 de marzo se conmemora el Día Mundial del Trastorno Bipolar, una fecha que busca visibilizar esta condición de…
Salud mental infantil: la clave invisible detrás del éxito escolar
En los últimos años, la conversación sobre salud mental ha dejado de ser un tema exclusivo de adultos para enfocarse…
Nature pide reconocer el impacto del autismo en adultos mayores
La prestigiosa revista científica Nature lanzó un llamado urgente a los sistemas de salud del mundo: reconocer y abordar los…
Silencio que duele: el mundo alza la voz en el Día Mundial del Bienestar Mental para Adolescentes
En el Día Mundial del Bienestar Mental para Adolescentes, especialistas advierten que la salud mental juvenil requiere atención urgente. Factores…
Autoaceptación: una mirada necesaria en tiempos de presión social
Cada 20 de enero, el Día Internacional de la Aceptación invita a reflexionar sobre la autoaceptación como una necesidad fundamental…
Un abrazo que sana: cómo el contacto afectivo mejora el cuerpo y la mente
Un abrazo puede parecer un gesto simple, pero su impacto en el cuerpo y la mente es profundo y medible.…
El valor de detenerse: cuando no hacer nada también es necesario
En una sociedad marcada por la prisa y la productividad constante, detenerse deja de ser un acto de pereza para…
Científicos identifican las neuronas que generan la angustia emocional del dolor
Investigadores han identificado por primera vez un grupo específico de neuronas responsables de la angustia emocional asociada al dolor, separándola…
La depresión, una batalla invisible que exige ser escuchada
La depresión es una enfermedad de salud mental frecuente e invisible que afecta pensamientos, emociones y el cuerpo, y que…
Un respiro para la humanidad: el mundo se une en el Día Mundial de la Meditación
El Día Mundial de la Meditación, conmemorado el 21 de diciembre, invita a la humanidad a hacer una pausa consciente…
Adultos recurren a chupetes para aliviar el estrés cotidiano
da vez más adultos están incorporando chupetes diseñados específicamente para su edad como una forma sencilla de aliviar el estrés.…
Un llamado urgente a romper el silencio de la soledad no deseada
En el Día Internacional contra la Soledad No Deseada, se visibiliza una problemática social silenciosa que afecta la salud mental…
Adolescentes con perros muestran menos ansiedad y problemas sociales
Un nuevo estudio científico encontró que los adolescentes con perros muestran menos ansiedad, menos problemas sociales y menos comportamientos agresivos.…
Dinamarca prohíbe redes sociales a menores de 15 años
En una decisión histórica, Dinamarca ha prohibido el acceso a redes sociales a todos los menores de 15 años, convirtiéndose…
En Nariño se registraron 1.222 intentos de suicidio
La tercera sesión del Consejo Departamental de Salud Mental, liderada por el Instituto Departamental de Salud de Nariño -Idsn y…